Veste, kaj je na vašem krožniku

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d

Kalorije in hranilne vrednosti

43
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,4 g
OH4,8 g
Maščobe1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 43 kcal —
  • Beljakovine 3,4 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
  • Maščobe 1 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,7 g 3%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 4,8 g —
  • Natrij 41 mg 2%
  • Holesterol 4 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 8,2 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,09 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Kalcij 120 mg 9%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 13,8 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g433,4 g4,8 g1 g
50 g50 g221,7 g2,4 g0,5 g
150 g150 g655,1 g7,2 g1,5 g
200 g200 g866,8 g9,6 g2 g
250 g250 g1088,5 g12 g2,5 g

Vprašanja o živilu Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

100 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d vsebuje 43 kcal, 3,4 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

50 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d vsebuje 22 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

150 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d vsebuje 65 kcal, 5,1 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

200 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d vsebuje 86 kcal, 6,8 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

250 g živila Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d vsebuje 108 kcal, 8,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33675 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin