Veste, kaj je na vašem krožniku
Swiss roll dough, gluten-free
Kalorije in hranilne vrednosti
276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH49 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 30 g —
- Natrij 248 mg 11%
- Holesterol 198 mg 66%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 130 µg 14%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 0,44 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 35,2 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Minerali
- Kalcij 227 mg 17%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 10,5 mg 2%
- Fosfor 268 mg 21%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,92 mg 8%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 18,8 µg 34%
- Jod 30,9 µg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,6 g | 49 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 74 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 123 g | 13 g |
Podobna živila
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Swiss roll dough, gluten-free
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Swiss roll dough, gluten-free?
100 g živila Swiss roll dough, gluten-free vsebuje 276 kcal, 7,6 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Swiss roll dough, gluten-free?
50 g živila Swiss roll dough, gluten-free vsebuje 138 kcal, 3,8 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Swiss roll dough, gluten-free?
150 g živila Swiss roll dough, gluten-free vsebuje 414 kcal, 11 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Swiss roll dough, gluten-free?
200 g živila Swiss roll dough, gluten-free vsebuje 552 kcal, 15 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Swiss roll dough, gluten-free?
250 g živila Swiss roll dough, gluten-free vsebuje 690 kcal, 19 g beljakovin, 123 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31572 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
