Veste, kaj je na vašem krožniku
Chocolate swiss roll, gluten-free
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 386 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 8,3 g 41%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 31 g —
- Natrij 230 mg 10%
- Holesterol 141 mg 47%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin E 2,3 mg 16%
- Vitamin K 12,9 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 32,3 mg 8%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 0,91 mg 8%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 20,3 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,7 g | 42 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,8 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8,5 g | 63 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 84 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 14 g | 105 g | 53 g |
Podobna živila
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chocolate swiss roll, gluten-free
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free?
100 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free vsebuje 386 kcal, 5,7 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free?
50 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free vsebuje 193 kcal, 2,8 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free?
150 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free vsebuje 579 kcal, 8,5 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free?
200 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free vsebuje 772 kcal, 11 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free?
250 g živila Chocolate swiss roll, gluten-free vsebuje 965 kcal, 14 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31579 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
