Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojin burger z žara
Kalorije in hranilne vrednosti
s sojinim oljem, s soljo
212
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH22 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 212 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Vlaknine 4,3 g 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 22 g | 22 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 11 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 33 g | 33 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 44 g | 43 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 55 g | 54 g | 8 g |
Podobna živila
- Burger iz sojinih beljakovinnepekoč, neslan, surov73 kcal / 100 g
- Burger iz čičerike z žaraz oljčnim oljem, s soljo154 kcal / 100 g
- Sojin burgerbrez mesa, nepripravljeno177 kcal / 100 g
- Vegetarijanski ali sojini burgerjinepripravljeno177 kcal / 100 g
- Rastlinski burger ali zrezek iz soje252 kcal / 100 g
- Sojina mesna kroglicapečena, soljena189 kcal / 100 g
- Rastlinski burger iz sojinih beljakovin164 kcal / 100 g
- Goveji in sojin burgervnaprej pakirano214 kcal / 100 g
- Zelenjavne kroglice in burgerjivegetarijansko, na osnovi soje, nepripravljeno194 kcal / 100 g
- Sojin polpetocvrt180 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojin burger z žara
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin burger z žara?
100 g živila Sojin burger z žara vsebuje 212 kcal, 22 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin burger z žara?
50 g živila Sojin burger z žara vsebuje 106 kcal, 11 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin burger z žara?
150 g živila Sojin burger z žara vsebuje 318 kcal, 33 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojin burger z žara?
200 g živila Sojin burger z žara vsebuje 424 kcal, 44 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojin burger z žara?
250 g živila Sojin burger z žara vsebuje 530 kcal, 55 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: tbca BRC0207T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
