Veste, kaj je na vašem krožniku
Shrimp, boiled, without salt
Kalorije in hranilne vrednosti
73
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 73 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 164 mg 7%
- Holesterol 158 mg 53%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 30%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerali
- Kalcij 64,4 mg 5%
- Železo 4 mg 22%
- Magnezij 24,4 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 77,8 mg 2%
- Cink 1,5 mg 13%
- Baker 0,27 mg 30%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 23,3 µg 42%
- Jod 233 µg 156%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,2 g |
Podobna živila
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Shrimp, boiled, without salt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Shrimp, boiled, without salt?
100 g živila Shrimp, boiled, without salt vsebuje 73 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Shrimp, boiled, without salt?
50 g živila Shrimp, boiled, without salt vsebuje 37 kcal, 8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Shrimp, boiled, without salt?
150 g živila Shrimp, boiled, without salt vsebuje 110 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Shrimp, boiled, without salt?
200 g živila Shrimp, boiled, without salt vsebuje 146 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Shrimp, boiled, without salt?
250 g živila Shrimp, boiled, without salt vsebuje 183 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32202 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
