Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič z brazilskim sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnat kruh, z zeleno solato in paradižnikom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 189 kcal —
- Beljakovine 9,5 g 19%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 6 g 8%
- Vlaknine 3,1 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9,5 g | 23 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,8 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 24 g | 57 g | 15 g |
Podobna živila
- Sirov sendvičz brazilskim sirom, ledeno solato, surovim korenčkom, paradižnikom, z majonezo, surovo165 kcal / 100 g
- Sendvič s francoskim kruhomfrancoski kruh, z brazilskim sirom, solato in paradižnikom215 kcal / 100 g
- Sendvič iz polnozrnatega kruhas sirom prato, z majonezo309 kcal / 100 g
- Piščančji sendvičpiščančje prsi na žaru, kruh, s sirom prato, solato in paradižnikom212 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhbrazilski249 kcal / 100 g
- Opečen sendvičfrancoski kruh, s sirom prato320 kcal / 100 g
- Vegetarijanski sendvičpolnozrnat narezan kruh, paradižnik, pečena paprika in jajčevec, kremni sir, kodrava solata, čebula, s soljo125 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with cheese minas iceberg lettuce raw carrot tomato with mayonnaise145 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Brazilski sirov kruhbrazilski recept, industrijsko izdelan, surov293 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič z brazilskim sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič z brazilskim sirom?
100 g živila Sendvič z brazilskim sirom vsebuje 189 kcal, 9,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič z brazilskim sirom?
50 g živila Sendvič z brazilskim sirom vsebuje 95 kcal, 4,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič z brazilskim sirom?
150 g živila Sendvič z brazilskim sirom vsebuje 284 kcal, 14 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič z brazilskim sirom?
200 g živila Sendvič z brazilskim sirom vsebuje 378 kcal, 19 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič z brazilskim sirom?
250 g živila Sendvič z brazilskim sirom vsebuje 473 kcal, 24 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC0755A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
