Veste, kaj je na vašem krožniku

Sementes de chia

Kalorije in hranilne vrednosti

456

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine14 g

OH4,6 g

Maščobe34 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	456	14 g	4,6 g	34 g
50 g	50 g	228	7,2 g	2,3 g	17 g
150 g	150 g	684	22 g	6,9 g	52 g
200 g	200 g	912	29 g	9,2 g	69 g
250 g	250 g	1140	36 g	12 g	86 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sementes de chia?

100 g živila Sementes de chia vsebuje 456 kcal, 14 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sementes de chia?

50 g živila Sementes de chia vsebuje 228 kcal, 7,2 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sementes de chia?

150 g živila Sementes de chia vsebuje 684 kcal, 22 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sementes de chia?

200 g živila Sementes de chia vsebuje 912 kcal, 29 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sementes de chia?

250 g živila Sementes de chia vsebuje 1140 kcal, 36 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 86 g maščob.

Vir: portfir 1900000040 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin