Veste, kaj je na vašem krožniku

Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Kalorije in hranilne vrednosti

155
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH11 g
Maščobe10 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 155 kcal —
  • Beljakovine 4,8 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 10 g 13%
  • Nasičene maščobe 3,1 g 16%
  • Vlaknine 1 g 3%
  • Sladkorji 1,6 g —
  • Natrij 559 mg 24%
  • Holesterol 14,1 mg 5%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,84 mg 6%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 18,5 mg 1%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Magnezij 19,4 mg 5%
  • Fosfor 69,2 mg 6%
  • Kalij 273 mg 6%
  • Cink 0,69 mg 6%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 21,1 µg 14%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1554,8 g11 g10 g
50 g50 g782,4 g5,5 g5 g
150 g150 g2337,2 g17 g15 g
200 g200 g3109,5 g22 g20 g
250 g250 g38812 g28 g25 g

Vprašanja o živilu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

100 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg vsebuje 155 kcal, 4,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

50 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg vsebuje 78 kcal, 2,4 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

150 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg vsebuje 233 kcal, 7,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

200 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg vsebuje 310 kcal, 9,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

250 g živila Sausage hash, ring bologna, potato, without egg vsebuje 388 kcal, 12 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 7622 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin