Veste, kaj je na vašem krožniku
Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 246 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 7,5 g 37%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 1085 mg 47%
- Holesterol 52,9 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folati (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 23,9 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalij 315 mg 7%
- Cink 2,4 mg 21%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,9 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
100 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made vsebuje 246 kcal, 18 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
50 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made vsebuje 123 kcal, 8,9 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
150 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made vsebuje 369 kcal, 27 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
200 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made vsebuje 492 kcal, 35 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made?
250 g živila Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made vsebuje 615 kcal, 44 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32724 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
