Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadna pena
Kalorije in hranilne vrednosti
s skuto, 0 % maščobe, s sladkorji in sladili, obogateno s kalcijem, ohlajeno
52
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH5,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 52 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 5,5 g 2%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 4,3 g —
- Natrij 36 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11,4 µg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 9,1 mg 2%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,33 mg 3%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 6,3 g | 5,5 g | – |
| 50 g | 50 g | 26 | 3,1 g | 2,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 78 | 9,4 g | 8,3 g | – |
| 200 g | 200 g | 103 | 13 g | 11 g | – |
| 250 g | 250 g | 129 | 16 g | 14 g | – |
Podobna živila
- Mousse iz sirnega namazasveže, na sadni plasti, 0 % maščobe, s sladili, obogateno s kalcijem in vitaminom D56 kcal / 100 g
- Mousse iz skuteposneto, s sadjem117 kcal / 100 g
- Sadni jogurtfermentirano mleko, s sadjem, 0 % maščobe, s sladili45 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna specialitetas sadjem, 0 % maščobe, s sladkorji80 kcal / 100 g
- Jogurtova penas sadjem145 kcal / 100 g
- Čokoladni moussena osnovi mleka, hlajeno155 kcal / 100 g
- Sveži sir petit-suisse sadnisveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem, obogateno z vitaminom D58 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna posebnostna sadni podlagi, 0 % maščobe, s sladili, brez dodanega sladkorja, obogateno z vitaminom D53 kcal / 100 g
- Kremni sir petit-suisse s sadjemsveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem101 kcal / 100 g
- Kostanjeva penaohlajeno207 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadna pena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadna pena?
100 g živila Sadna pena vsebuje 52 kcal, 6,3 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadna pena?
50 g živila Sadna pena vsebuje 26 kcal, 3,1 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadna pena?
150 g živila Sadna pena vsebuje 78 kcal, 9,4 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sadna pena?
200 g živila Sadna pena vsebuje 103 kcal, 13 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sadna pena?
250 g živila Sadna pena vsebuje 129 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 39249 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
