Veste, kaj je na vašem krožniku
Root vegetable soup, pureed
Kalorije in hranilne vrednosti
20
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH3,7 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 20 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 145 mg 6%
- Holesterol 0,04 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 101 µg 11%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,8 mg 1%
- Železo 0,22 mg 1%
- Magnezij 7,6 mg 2%
- Fosfor 18,3 mg 1%
- Kalij 174 mg 4%
- Cink 0,13 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,2 µg 0%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,3 g | 9,3 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Root vegetable soup, pureed
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Root vegetable soup, pureed?
100 g živila Root vegetable soup, pureed vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Root vegetable soup, pureed?
50 g živila Root vegetable soup, pureed vsebuje 10 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Root vegetable soup, pureed?
150 g živila Root vegetable soup, pureed vsebuje 30 kcal, 0,8 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Root vegetable soup, pureed?
200 g živila Root vegetable soup, pureed vsebuje 40 kcal, 1 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Root vegetable soup, pureed?
250 g živila Root vegetable soup, pureed vsebuje 50 kcal, 1,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29037 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
