Veste, kaj je na vašem krožniku
Rastlinska klobasa s tofujem
Kalorije in hranilne vrednosti
vegansko, vnaprej zapakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 228 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 5,7 g 2%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 670 mg 29%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 17,3 µg 4%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 58 mg 14%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 1,4 mg 13%
- Baker 0,23 mg 26%
- Mangan 0,86 mg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 13 g | 5,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,7 g | 2,8 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 20 g | 8,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 11 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 14 g | 41 g |
Podobna živila
- Rastlinska klobasa s pšenico ali sejtanomvnaprej pakirano250 kcal / 100 g
- Predpakirana perutninska klobasa s sojos sojo, predpakirano208 kcal / 100 g
- Rastlinska klobasa s sojinimi beljakovinami152 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from tofu or soy protein229 kcal / 100 g
- Vegetarijanska klobasas sojinimi beljakovinami, ohlajen ali zamrznjen izdelek176 kcal / 100 g
- Vegetarijanska klobasa za pečenjena osnovi soje in pšenice, nepripravljena, obogatena z železom in vitaminom B12178 kcal / 100 g
- Sojin in pšenični burger ali grižljajvegansko, vnaprej pakirano157 kcal / 100 g
- Veganski sojin klobasni namazveganski226 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from seitan or wheat protein250 kcal / 100 g
- Zrezek ali palčka na osnovi soje in pšenicevegansko, predpakirano245 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rastlinska klobasa s tofujem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rastlinska klobasa s tofujem?
100 g živila Rastlinska klobasa s tofujem vsebuje 228 kcal, 13 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rastlinska klobasa s tofujem?
50 g živila Rastlinska klobasa s tofujem vsebuje 114 kcal, 6,7 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rastlinska klobasa s tofujem?
150 g živila Rastlinska klobasa s tofujem vsebuje 342 kcal, 20 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rastlinska klobasa s tofujem?
200 g živila Rastlinska klobasa s tofujem vsebuje 456 kcal, 27 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rastlinska klobasa s tofujem?
250 g živila Rastlinska klobasa s tofujem vsebuje 570 kcal, 34 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20337 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
