Veste, kaj je na vašem krožniku
Ramen juha z okusom govedine
Kalorije in hranilne vrednosti
suho
441
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH57 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 441 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 1727 mg 75%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenska kislina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 109 µg 27%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 3,9 mg 22%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,61 mg 6%
- Baker 0,12 mg 14%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Podobna živila
- Juha z ramen rezanci z okusom govedinesuho441 kcal / 100 g
- Ramen juha z okusom piščancasuho439 kcal / 100 g
- Juha z ramen rezanci z okusom piščancasuho439 kcal / 100 g
- Goveja juha z rezanciiz konzerviranega, zggoščeno67 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodle soupsuho463 kcal / 100 g
- Nissin oriental flavour Oodles of Noodles Top Ramen ramen noodles soupsuho453 kcal / 100 g
- Goveja juha z rezanci in zelenjavosuha mešanica, pripravljena z vodo109 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ramen juha z okusom govedine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ramen juha z okusom govedine?
100 g živila Ramen juha z okusom govedine vsebuje 441 kcal, 10 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ramen juha z okusom govedine?
50 g živila Ramen juha z okusom govedine vsebuje 221 kcal, 5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ramen juha z okusom govedine?
150 g živila Ramen juha z okusom govedine vsebuje 662 kcal, 15 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ramen juha z okusom govedine?
200 g živila Ramen juha z okusom govedine vsebuje 882 kcal, 20 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ramen juha z okusom govedine?
250 g živila Ramen juha z okusom govedine vsebuje 1103 kcal, 25 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5855 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
