Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, s sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo
193
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,6 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 193 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 23 g | 0,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 34 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 45 g | 1,1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 57 g | 1,4 g | 28 g |
Podobna živila
- Puranje stegno - mesomaloprodajni kosi, kuhano, pečeno159 kcal / 100 g
- Puranje stegno s kožomaloprodajni deli, meso, kuhano, pečeno183 kcal / 100 g
- Puranje stegno z meso in kožobroiler, pečeno199 kcal / 100 g
- Predhodno namočeno puranje stegnomeso in koža, kuhano, pečeno157 kcal / 100 g
- Puranje prsidušeno (s sojinim oljem, čebulo in česnom), s soljo144 kcal / 100 g
- Piščančje stegnopečeno, s sojinim oljem, česnom, črnim poprom, s soljo274 kcal / 100 g
- Puranje stegensko mesokokoš, samo meso, pečeno197 kcal / 100 g
- Puranji stegensamec, samo meso, surovo127 kcal / 100 g
- Piščančje bedropečeno, s sojinim oljem, s česnom, s črnim poprom, s soljo216 kcal / 100 g
- Meso puranjega stegnapiščanec, pečeno184 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje stegno?
100 g živila Puranje stegno vsebuje 193 kcal, 23 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje stegno?
50 g živila Puranje stegno vsebuje 97 kcal, 11 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje stegno?
150 g živila Puranje stegno vsebuje 290 kcal, 34 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje stegno?
200 g živila Puranje stegno vsebuje 386 kcal, 45 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje stegno?
250 g živila Puranje stegno vsebuje 483 kcal, 57 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: tbca BRC1039F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
