Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, lombo frito
Kalorije in hranilne vrednosti
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0 g
Maščobe7,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,4 g 9%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Porco lombo frito com margarina184 kcal / 100 g
- Porco lombo frito com manteiga180 kcal / 100 g
- Porco lombo frito panado249 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito com margarina217 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porco, lombo frito
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, lombo frito?
100 g živila Porco, lombo frito vsebuje 182 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, lombo frito?
50 g živila Porco, lombo frito vsebuje 91 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, lombo frito?
150 g živila Porco, lombo frito vsebuje 273 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, lombo frito?
200 g živila Porco, lombo frito vsebuje 364 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, lombo frito?
250 g živila Porco, lombo frito vsebuje 455 kcal, 72 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: portfir 70204054 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
