Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, entrecosto estufado sem molho
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 245 kcal —
- Beljakovine 27 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 53 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 0 g | 39 g |
Podobna živila
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Porco entrecosto cozido235 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porco, entrecosto estufado sem molho
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho?
100 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho vsebuje 245 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho?
50 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho vsebuje 123 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho?
150 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho vsebuje 368 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho?
200 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho vsebuje 490 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho?
250 g živila Porco, entrecosto estufado sem molho vsebuje 613 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: portfir 159 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
