Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, costeleta meio gorda estufada
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 277 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 21 g 26%
- Nasičene maščobe 3,9 g 20%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 21 g | 0,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 0,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 32 g | 1,1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 42 g | 1,4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 53 g | 1,8 g | 51 g |
Podobna živila
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e banha280 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com margarina272 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha280 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado com margarina239 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado com óleo alimentar e banha246 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porco, costeleta meio gorda estufada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada?
100 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada vsebuje 277 kcal, 21 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada?
50 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada vsebuje 139 kcal, 11 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada?
150 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada vsebuje 416 kcal, 32 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada?
200 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada vsebuje 554 kcal, 42 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada?
250 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada vsebuje 693 kcal, 53 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: portfir 70204038 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
