Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, entrecosto estufado com margarina
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 239 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 6 g 30%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 21 g | 0,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 0,4 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 31 g | 1,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 42 g | 1,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 52 g | 1,8 g | 41 g |
Podobna živila
- Porco entrecosto estufado com azeite e margarina244 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com margarina272 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado com margarina121 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porco, entrecosto estufado com margarina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina?
100 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina vsebuje 239 kcal, 21 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina?
50 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina vsebuje 120 kcal, 11 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina?
150 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina vsebuje 359 kcal, 31 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina?
200 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina vsebuje 478 kcal, 42 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina?
250 g živila Porco, entrecosto estufado com margarina vsebuje 598 kcal, 52 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: portfir 163 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
