Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 21 g | 0,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 11 g | 0,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 32 g | 1,1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 42 g | 1,4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 53 g | 1,8 g | 52 g |
Podobna živila
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e banha280 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
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Vprašanja o živilu Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha?
100 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha vsebuje 280 kcal, 21 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha?
50 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha vsebuje 140 kcal, 11 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha?
150 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha vsebuje 420 kcal, 32 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha?
200 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha vsebuje 560 kcal, 42 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha?
250 g živila Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha vsebuje 700 kcal, 53 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: portfir 165 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
