Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, costeleta meio gorda frita panada
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 341 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 6,5 g 33%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 22 g | 8,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 11 g | 4,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 33 g | 13 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 44 g | 17 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 55 g | 22 g | 60 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Porco, costeleta meio gorda frita panada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada?
100 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada vsebuje 341 kcal, 22 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada?
50 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada vsebuje 171 kcal, 11 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada?
150 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada vsebuje 512 kcal, 33 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada?
200 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada vsebuje 682 kcal, 44 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada?
250 g živila Porco, costeleta meio gorda frita panada vsebuje 853 kcal, 55 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Vir: portfir 191 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
