Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnate testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
s piščancem in gobami, s soljo
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH17 g
Maščobe1,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Vlaknine 2,8 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 33 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 42 g | 4,8 g |
Podobna živila
- Gratinirane polnozrnate testeninez govejim mesom, z belo omako (maslo, pšenična moka in mleko), parmezanom, peteršiljem in črnim poprom, s soljo153 kcal / 100 g
- Testenine s piščancem in gobamipšenica, s soljo119 kcal / 100 g
- Pšenične testeninez omako aurora, s soljo125 kcal / 100 g
- Polnozrnata pasta51% polnozrnata pšenica, preostanek obogateni zdrob, kuhano156 kcal / 100 g
- Polpolnozrnate testeninekuhano, brez dodane soli173 kcal / 100 g
- Testenine z zelenjavopšenica, nesoljeno101 kcal / 100 g
- Polnozrnate jajčne testeninekuhane, pečene142 kcal / 100 g
- Polnozrnata pšenična moka369 kcal / 100 g
- Polnozrnati rezanci339 kcal / 100 g
- Solata iz pšeničnih testeninz majonezo, soljena178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnate testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnate testenine?
100 g živila Polnozrnate testenine vsebuje 118 kcal, 7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnate testenine?
50 g živila Polnozrnate testenine vsebuje 59 kcal, 3,5 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnate testenine?
150 g živila Polnozrnate testenine vsebuje 177 kcal, 11 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnate testenine?
200 g živila Polnozrnate testenine vsebuje 236 kcal, 14 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnate testenine?
250 g živila Polnozrnate testenine vsebuje 295 kcal, 18 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0606A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
