Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza with broccoli, frozen

Kalorije in hranilne vrednosti

194
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH24 g
Maščobe6,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 194 kcal —
  • Beljakovine 8,7 g 17%
  • Ogljikovi hidrati 24 g 9%
  • Maščobe 6,7 g 9%
  • Nasičene maščobe 2,6 g 13%
  • Vlaknine 2,4 g 9%
  • Sladkorji 4,6 g —
  • Natrij 345 mg 15%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,57 mg 4%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Minerali

  • Kalcij 199 mg 15%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 19,5 mg 5%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 10%
  • Baker 0,08 mg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1948,7 g24 g6,7 g
50 g50 g974,4 g12 g3,4 g
150 g150 g29113 g35 g10 g
200 g200 g38917 g47 g13 g
250 g250 g48622 g59 g17 g

Vprašanja o živilu Pizza with broccoli, frozen

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza with broccoli, frozen?

100 g živila Pizza with broccoli, frozen vsebuje 194 kcal, 8,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza with broccoli, frozen?

50 g živila Pizza with broccoli, frozen vsebuje 97 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza with broccoli, frozen?

150 g živila Pizza with broccoli, frozen vsebuje 291 kcal, 13 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza with broccoli, frozen?

200 g živila Pizza with broccoli, frozen vsebuje 389 kcal, 17 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza with broccoli, frozen?

250 g živila Pizza with broccoli, frozen vsebuje 486 kcal, 22 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 651 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin