Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza with tuna, frozen

Kalorije in hranilne vrednosti

203
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH26 g
Maščobe5,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 203 kcal —
  • Beljakovine 11 g 22%
  • Ogljikovi hidrati 26 g 9%
  • Maščobe 5,7 g 7%
  • Nasičene maščobe 3 g 15%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 4,6 g —
  • Natrij 345 mg 15%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 59,2 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,57 mg 4%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Minerali

  • Kalcij 145 mg 11%
  • Železo 1,9 mg 10%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Kalij 240 mg 5%
  • Cink 1,2 mg 10%
  • Baker 0,08 mg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g20311 g26 g5,7 g
50 g50 g1025,5 g13 g2,9 g
150 g150 g30517 g39 g8,6 g
200 g200 g40622 g52 g11 g
250 g250 g50828 g65 g14 g

Vprašanja o živilu Pizza with tuna, frozen

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza with tuna, frozen?

100 g živila Pizza with tuna, frozen vsebuje 203 kcal, 11 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza with tuna, frozen?

50 g živila Pizza with tuna, frozen vsebuje 102 kcal, 5,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza with tuna, frozen?

150 g živila Pizza with tuna, frozen vsebuje 305 kcal, 17 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza with tuna, frozen?

200 g živila Pizza with tuna, frozen vsebuje 406 kcal, 22 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza with tuna, frozen?

250 g živila Pizza with tuna, frozen vsebuje 508 kcal, 28 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 730 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin