Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza Hut pizza s sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
14", rob polnjen s sirom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 274 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 5,8 g 29%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 2,9 g —
- Natrij 615 mg 27%
- Holesterol 30 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 117 µg 13%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 26%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 90 µg 23%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Holin 17,3 mg 3%
Minerali
- Kalcij 238 mg 18%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 16 µg 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 1 porcija | 117 g | 321 | 14 g | 33 g | 14 g |
| 2 porciji | 234 g | 641 | 29 g | 66 g | 27 g |
| ½ porcije | 58,5 g | 160 | 7,2 g | 17 g | 6,8 g |
| 3 porcije | 351 g | 962 | 43 g | 99 g | 41 g |
| 4 porcije | 468 g | 1282 | 57 g | 132 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,1 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 71 g | 29 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza Hut pizza s sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
100 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 274 kcal, 12 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (117 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
1 porcija (117 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 321 kcal, 14 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (234 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
2 porciji (234 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 641 kcal, 29 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (58,5 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
½ porcije (58,5 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 160 kcal, 7,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (351 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
3 porcije (351 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 962 kcal, 43 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (468 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
4 porcije (468 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 1282 kcal, 57 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
50 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 137 kcal, 6,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
150 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 411 kcal, 18 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170774 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
