Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza Hut pizza s sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
14", tanko in hrustljavo testo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 306 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 6,1 g 31%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 3,1 g —
- Natrij 857 mg 37%
- Holesterol 30 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenska kislina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 96 µg 24%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Minerali
- Kalcij 284 mg 22%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 298 mg 24%
- Kalij 197 mg 4%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 1 porcija | 79 g | 242 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 2 porciji | 158 g | 483 | 21 g | 50 g | 20 g |
| ½ porcije | 39,5 g | 121 | 5,3 g | 13 g | 5,1 g |
| 3 porcije | 237 g | 725 | 32 g | 75 g | 30 g |
| 4 porcije | 316 g | 967 | 42 g | 101 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,7 g | 16 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 20 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 27 g | 64 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 33 g | 80 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza Hut pizza s sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
100 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 306 kcal, 13 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (79 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
1 porcija (79 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 242 kcal, 11 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (158 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
2 porciji (158 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 483 kcal, 21 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (39,5 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
½ porcije (39,5 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 121 kcal, 5,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (237 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
3 porcije (237 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 725 kcal, 32 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (316 g) živila Pizza Hut pizza s sirom?
4 porcije (316 g) živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 967 kcal, 42 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
50 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 153 kcal, 6,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza Hut pizza s sirom?
150 g živila Pizza Hut pizza s sirom vsebuje 459 kcal, 20 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172051 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
