Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza Hut sirna pica
Kalorije in hranilne vrednosti
12", pekač
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 624 mg 27%
- Holesterol 21 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Minerali
- Kalcij 208 mg 16%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalij 168 mg 4%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 19,4 µg 35%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 13 g |
| 2 porciji | 200 g | 560 | 24 g | 57 g | 25 g |
| ½ porcije | 50 g | 140 | 5,9 g | 14 g | 6,3 g |
| 3 porcije | 300 g | 840 | 35 g | 85 g | 38 g |
| 4 porcije | 400 g | 1120 | 47 g | 113 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 42 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza Hut sirna pica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza Hut sirna pica?
100 g živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 280 kcal, 12 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (200 g) živila Pizza Hut sirna pica?
2 porciji (200 g) živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 560 kcal, 24 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (50 g) živila Pizza Hut sirna pica?
½ porcije (50 g) živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 140 kcal, 5,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (300 g) živila Pizza Hut sirna pica?
3 porcije (300 g) živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 840 kcal, 35 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (400 g) živila Pizza Hut sirna pica?
4 porcije (400 g) živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 1120 kcal, 47 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza Hut sirna pica?
150 g živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 420 kcal, 18 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza Hut sirna pica?
250 g živila Pizza Hut sirna pica vsebuje 700 kcal, 29 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172041 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
