Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza Hut pica s peperoni salamo
Kalorije in hranilne vrednosti
12", pekač
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 298 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 29 g 10%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 5,3 g 26%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 692 mg 30%
- Holesterol 25 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 19,3 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 20%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Minerali
- Kalcij 146 mg 11%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 1 porcija | 96 g | 286 | 12 g | 28 g | 14 g |
| 2 porciji | 192 g | 572 | 23 g | 55 g | 27 g |
| ½ porcije | 48 g | 143 | 5,7 g | 14 g | 6,8 g |
| 3 porcije | 288 g | 858 | 35 g | 83 g | 41 g |
| 4 porcije | 384 g | 1144 | 46 g | 110 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 30 g | 72 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza Hut pica s peperoni salamo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
100 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 298 kcal, 12 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (96 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
1 porcija (96 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 286 kcal, 12 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (192 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
2 porciji (192 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 572 kcal, 23 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (48 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
½ porcije (48 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 143 kcal, 5,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (288 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
3 porcije (288 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 858 kcal, 35 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (384 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
4 porcije (384 g) živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 1144 kcal, 46 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
50 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 149 kcal, 6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo?
150 g živila Pizza Hut pica s peperoni salamo vsebuje 447 kcal, 18 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173280 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
