Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza, Hawaiian, thick crust

Kalorije in hranilne vrednosti

236
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH34 g
Maščobe5,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 236 kcal —
  • Beljakovine 11 g 22%
  • Ogljikovi hidrati 34 g 12%
  • Maščobe 5,5 g 7%
  • Nasičene maščobe 2,6 g 13%
  • Vlaknine 2,9 g 10%
  • Sladkorji 4,5 g —
  • Natrij 494 mg 21%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 49 µg 5%
  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 140 mg 11%
  • Železo 0,71 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalij 176 mg 4%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Selen 7,9 µg 14%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g23611 g34 g5,5 g
50 g50 g1185,6 g17 g2,7 g
150 g150 g35417 g51 g8,2 g
200 g200 g47222 g67 g11 g
250 g250 g59028 g84 g14 g

Vprašanja o živilu Pizza, Hawaiian, thick crust

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust?

100 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust vsebuje 236 kcal, 11 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust?

50 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust vsebuje 118 kcal, 5,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust?

150 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust vsebuje 354 kcal, 17 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust?

200 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust vsebuje 472 kcal, 22 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust?

250 g živila Pizza, Hawaiian, thick crust vsebuje 590 kcal, 28 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) H191 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin