Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje krilce četrtina
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, meso in koža, tehta se s kostjo
127
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH0 g
Maščobe8,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 127 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,2 g 11%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 40 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenska kislina (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,7 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 34 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Piščančje stegno in četrtinasurovo, meso in koža193 kcal / 100 g
- Piščančje stegnodušeno, meso in koža, teža s kosti137 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Piščančja četrtina stegnadušeno, meso in koža217 kcal / 100 g
- Cel piščansurovo, meso in koža, tehta se s kostmi131 kcal / 100 g
- Meso piščančjih perutnicpiščanec, surovo126 kcal / 100 g
- Cel piščanecs kožo, surove168 kcal / 100 g
- Piščančja četrtinas kožo, surovo196 kcal / 100 g
- Kosi piščancanepohano, ocvrto, meso in koža, tehta se s kostmi179 kcal / 100 g
- Piščanecmeso in koža, surovo173 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje krilce četrtina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje krilce četrtina?
100 g živila Piščančje krilce četrtina vsebuje 127 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje krilce četrtina?
50 g živila Piščančje krilce četrtina vsebuje 64 kcal, 6,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje krilce četrtina?
150 g živila Piščančje krilce četrtina vsebuje 191 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje krilce četrtina?
200 g živila Piščančje krilce četrtina vsebuje 254 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje krilce četrtina?
250 g živila Piščančje krilce četrtina vsebuje 318 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-296 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
