Veste, kaj je na vašem krožniku
Peru, peito com pele, cru
Kalorije in hranilne vrednosti
134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe4,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 134 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,7 g 6%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 46 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 58 g | 0 g | 12 g |
Podobna živila
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Frango peito com pele cru177 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Cabrito peito cru116 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Carneiro peito gordo cru396 kcal / 100 g
- Fiambre peito de peru85 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Peru, peito com pele, cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Peru, peito com pele, cru?
100 g živila Peru, peito com pele, cru vsebuje 134 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Peru, peito com pele, cru?
50 g živila Peru, peito com pele, cru vsebuje 67 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Peru, peito com pele, cru?
150 g živila Peru, peito com pele, cru vsebuje 201 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Peru, peito com pele, cru?
200 g živila Peru, peito com pele, cru vsebuje 268 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Peru, peito com pele, cru?
250 g živila Peru, peito com pele, cru vsebuje 335 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: portfir 282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
