Veste, kaj je na vašem krožniku
Peru inteiro com pele, cru
Kalorije in hranilne vrednosti
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele cru110 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Cel puranbrez kože, surov109 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Peru inteiro com pele, cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Peru inteiro com pele, cru?
100 g živila Peru inteiro com pele, cru vsebuje 137 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Peru inteiro com pele, cru?
50 g živila Peru inteiro com pele, cru vsebuje 69 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Peru inteiro com pele, cru?
150 g živila Peru inteiro com pele, cru vsebuje 206 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Peru inteiro com pele, cru?
200 g živila Peru inteiro com pele, cru vsebuje 274 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Peru inteiro com pele, cru?
250 g živila Peru inteiro com pele, cru vsebuje 343 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: portfir 285 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
