Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova juha z rižem
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,8 g 3%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 319 mg 14%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 7,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 129 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 porcija | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 porciji | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ porcije | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 porcije | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 porcije | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
Podobna živila
- Piščančja juha z rižemv pločevinki, v kosih, pripravljeno za zaužitje53 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhaCampbell's, zgoščena71 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha bisqueiz pločevinke, zgoščeno96 kcal / 100 g
- Vegetarijanska zelenjavna juhav pločevinki, pripravljeno z enako količino vode28 kcal / 100 g
- Kremna paradižnikova juhakonzervirano51 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s puranomkonzervirano, pripravljeno z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Sirna juhaiz pločevinke, pripravljeno z enako prostornino vode63 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govejo jušno osnovokonzervirano, pripravljeno z enako prostornino vode33 kcal / 100 g
- Kremna juha iz kozickonzervirano, pripravljeno z enako prostornino vode36 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova juha z rižem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova juha z rižem?
100 g živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 47 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (247 g) živila Paradižnikova juha z rižem?
1 porcija (247 g) živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 116 kcal, 2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (494 g) živila Paradižnikova juha z rižem?
2 porciji (494 g) živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 232 kcal, 4,1 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (123,5 g) živila Paradižnikova juha z rižem?
½ porcije (123,5 g) živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 58 kcal, 1 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (741 g) živila Paradižnikova juha z rižem?
3 porcije (741 g) živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 348 kcal, 6,1 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (988 g) živila Paradižnikova juha z rižem?
4 porcije (988 g) živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 464 kcal, 8,1 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova juha z rižem?
50 g živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 24 kcal, 0,4 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova juha z rižem?
150 g živila Paradižnikova juha z rižem vsebuje 71 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172920 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
