Veste, kaj je na vašem krožniku

Paradižnikova juha

Kalorije in hranilne vrednosti

dehidrirano in rekonstituirano

40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH6,5 g
Maščobe1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 40 kcal —
  • Beljakovine 1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 6,5 g 2%
  • Maščobe 1 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,5 g 3%
  • Vlaknine 0,7 g 3%
  • Sladkorji 2,7 g —
  • Natrij 278 mg 12%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 22,8 µg 3%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Železo 0,14 mg 1%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 65 mg 1%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g401 g6,5 g1 g
50 g50 g200,5 g3,2 g0,5 g
150 g150 g591,5 g9,7 g1,5 g
200 g200 g792 g13 g2 g
250 g250 g992,5 g16 g2,5 g

Vprašanja o živilu Paradižnikova juha

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova juha?

100 g živila Paradižnikova juha vsebuje 40 kcal, 1 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova juha?

50 g živila Paradižnikova juha vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova juha?

150 g živila Paradižnikova juha vsebuje 59 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova juha?

200 g živila Paradižnikova juha vsebuje 79 kcal, 2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova juha?

250 g živila Paradižnikova juha vsebuje 99 kcal, 2,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 25935 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin