Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, zgoščena, z zmanjšano vsebnostjo natrija, z dodanim mlekom z 2 % maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 58 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 8,7 g 3%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 6,1 g —
- Natrij 89 mg 4%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 41,6 µg 5%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0,5 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Holin 14,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 67 mg 5%
- Železo 0,44 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalij 227 mg 5%
- Cink 0,35 mg 3%
- Baker 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,5 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,7 g | 13 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,2 g | 22 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Paradižnikova juha bisqueiz pločevinke, zgoščeno96 kcal / 100 g
- Kremna paradižnikova juhakonzervirano51 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha z rižemv pločevinki, koncentrirano93 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha z govedino in rezanciiz pločevinke, zgoščeno112 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha z rdečo paprikopripravljeno za zaužitje, z nizko vsebnostjo natrija40 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem natrija, z dodanim mlekom z 2 % maščobe61 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhazgoščena, z malo natrija, pripravljena z enako količino vode33 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhaiz konzerve, zgoščeno, z znižano vsebnostjo maščob, z dodanim 2-% mlekom59 kcal / 100 g
- Paradižnikova zelenjavna juhadehidrirana, z dodano vodo22 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno, z dodanim mlekom z 2 % m. m.68 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova juha?
100 g živila Paradižnikova juha vsebuje 58 kcal, 2,5 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova juha?
50 g živila Paradižnikova juha vsebuje 29 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova juha?
150 g živila Paradižnikova juha vsebuje 87 kcal, 3,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova juha?
200 g živila Paradižnikova juha vsebuje 116 kcal, 4,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova juha?
250 g živila Paradižnikova juha vsebuje 145 kcal, 6,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7409 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
