Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobeova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno in rekonstituirano
38
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH4,9 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 311 mg 14%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,02 mg 0%
- Magnezij 2,5 mg 1%
- Fosfor 9,5 mg 1%
- Kalij 48 mg 1%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,7 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 1,3 g | 9,7 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 1,7 g | 12 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Miso juhadehidrirana, rekonstituirana17 kcal / 100 g
- Gobja omakadehidrirano328 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhadehidrirano in rekonstituirano40 kcal / 100 g
- Gobova juhapripravljena za uživanje, instantni prašek, pripravljena z vodo in mlekom56 kcal / 100 g
- Maroška juhadehidrirano in rekonstituirano40 kcal / 100 g
- Špargljeva juhadehidrirana in rekonstituirana37 kcal / 100 g
- Bučna juhadehidrirana in rekonstituirana36 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhapripravljeno za zaužitje91 kcal / 100 g
- Čebulna juhadehidrirano in rekonstituirano19 kcal / 100 g
- Gobapripravljeno iz suhih gob46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobeova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobeova juha?
100 g živila Gobeova juha vsebuje 38 kcal, 0,7 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobeova juha?
50 g živila Gobeova juha vsebuje 19 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobeova juha?
150 g živila Gobeova juha vsebuje 57 kcal, 1 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobeova juha?
200 g živila Gobeova juha vsebuje 75 kcal, 1,3 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobeova juha?
250 g živila Gobeova juha vsebuje 94 kcal, 1,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25936 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
