Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v kartonu, ohlajeno
48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH4,9 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 280 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Železo 0,38 mg 2%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 4,9 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 9,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 12 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Kremna gobova juhapripravljeno za zaužitje91 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo30 kcal / 100 g
- Gobova juha z govejo jušno osnovav konzervi, zgoščeno68 kcal / 100 g
- Gobe kremna juhav pločevinki46 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhav tetrapaku, hlajeno37 kcal / 100 g
- Juha iz šampinjonovpogreta z mlekom, konzervirana64 kcal / 100 g
- Gobova omakavnaprej pakirano99 kcal / 100 g
- Grizova juhacampbell's, zgoščeno81 kcal / 100 g
- Piščančja juha z gobamiv pločevinki, zgoščeno100 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem natrija, z dodanim mlekom z 2 % maščobe61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobova juha?
100 g živila Gobova juha vsebuje 48 kcal, 1,5 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobova juha?
50 g živila Gobova juha vsebuje 24 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobova juha?
150 g živila Gobova juha vsebuje 72 kcal, 2,3 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobova juha?
200 g živila Gobova juha vsebuje 96 kcal, 3 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobova juha?
250 g živila Gobova juha vsebuje 120 kcal, 3,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-635 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
