Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobeova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno, dodana voda
33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH4,2 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 33 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 403 mg 18%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 2,4 mg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,18 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 38 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,7 g | 4,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1 g | 6,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,3 g | 8,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,7 g | 11 g | 4,6 g |
Podobna živila
- Gobja omakadehidrirano328 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo44 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaiz konzerviranega, pripravljeno z enako prostornino vode39 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem maščob, z dodano vodo27 kcal / 100 g
- Piščančja juha z gobamiv pločevinki, zgoščeno100 kcal / 100 g
- Grizova juhacampbell's, zgoščeno81 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhadehidrirano, z dodano vodo38 kcal / 100 g
- Čebulna juhadehidrirano, z dodano vodo12 kcal / 100 g
- Gobapripravljeno iz suhih gob46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobeova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobeova juha?
100 g živila Gobeova juha vsebuje 33 kcal, 0,7 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobeova juha?
50 g živila Gobeova juha vsebuje 17 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobeova juha?
150 g živila Gobeova juha vsebuje 50 kcal, 1 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobeova juha?
200 g živila Gobeova juha vsebuje 66 kcal, 1,3 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobeova juha?
250 g živila Gobeova juha vsebuje 83 kcal, 1,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1091 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
