Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobova juha z ječmenom
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo
30
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH4,5 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Natrij 365 mg 16%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 38 mg 1%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,5 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo44 kcal / 100 g
- Piščančja juha z gobamiv pločevinki, zgoščeno100 kcal / 100 g
- Gobova juha z govejo jušno osnovav konzervi, zgoščeno68 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem maščob, z dodano vodo27 kcal / 100 g
- Gobeova juhaposušeno, dodana voda33 kcal / 100 g
- Goveja juha z gobamiiz konzerviranega, zggoščeno61 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaiz konzerviranega, pripravljeno z enako prostornino vode39 kcal / 100 g
- Gobe juhadehidrirano441 kcal / 100 g
- Grizova juhacampbell's, zgoščeno81 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedinov pločevinki, koncentrirano, z dodano vodo28 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gobova juha z ječmenom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobova juha z ječmenom?
100 g živila Gobova juha z ječmenom vsebuje 30 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobova juha z ječmenom?
50 g živila Gobova juha z ječmenom vsebuje 15 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobova juha z ječmenom?
150 g živila Gobova juha z ječmenom vsebuje 45 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobova juha z ječmenom?
200 g živila Gobova juha z ječmenom vsebuje 60 kcal, 1,5 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobova juha z ječmenom?
250 g živila Gobova juha z ječmenom vsebuje 75 kcal, 1,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1062 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
