Veste, kaj je na vašem krožniku
Panirane rezine gomoljne zelene
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 130 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,4 g | 7,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,1 g | 23 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9,4 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 12 g | 39 g | 14 g |
Podobna živila
- Panirane rezine jajčevcapripravljene136 kcal / 100 g
- Rezine gomoljne zelene v testus pivom, ocvrto v olju241 kcal / 100 g
- Piccata iz gomoljne zelenepripravljeno136 kcal / 100 g
- Zelenjavna solata iz stebelne zelenez remuladno omako, vnaprej pakirano114 kcal / 100 g
- Panirana zelenjavas soljo140 kcal / 100 g
- Gomoljna zelenakuhana na pari32 kcal / 100 g
- Pohana ribaocvrto, vnaprej pakirano194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Panirane rezine gomoljne zelene
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Panirane rezine gomoljne zelene?
100 g živila Panirane rezine gomoljne zelene vsebuje 139 kcal, 4,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Panirane rezine gomoljne zelene?
50 g živila Panirane rezine gomoljne zelene vsebuje 70 kcal, 2,4 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Panirane rezine gomoljne zelene?
150 g živila Panirane rezine gomoljne zelene vsebuje 209 kcal, 7,1 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Panirane rezine gomoljne zelene?
200 g živila Panirane rezine gomoljne zelene vsebuje 278 kcal, 9,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Panirane rezine gomoljne zelene?
250 g živila Panirane rezine gomoljne zelene vsebuje 348 kcal, 12 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1655 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
