Veste, kaj je na vašem krožniku
Palačinka, polnjena s čokolado
Kalorije in hranilne vrednosti
vnaprej pakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 439 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 59 g 21%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 39 g —
- Natrij 294 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 48,3 µg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 71 mg 5%
- Železo 2,9 mg 16%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 240 mg 5%
- Cink 0,84 mg 8%
- Baker 0,24 mg 27%
- Mangan 0,43 mg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 6,8 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,4 g | 29 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 10 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 14 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 17 g | 147 g | 48 g |
Podobna živila
- Palačinka polnjena s čokolado ali čokoladno-lešnikovim namazomdomače388 kcal / 100 g
- Palačinka polnjena s sladkoromvnaprej pakirano406 kcal / 100 g
- Palačinka s čokoladnim in lešnikovim nadevompolnjeno, vnaprej pakirano331 kcal / 100 g
- Crepe filled chocolate and cerels balls448 kcal / 100 g
- Čokoladni rogljičekpredpakiran421 kcal / 100 g
- Tortica polnjena s čokoladomehko, predpakirano414 kcal / 100 g
- Ajdova palačinkanavadno, za nadev, vnaprej pakirano161 kcal / 100 g
- Navadna palačinkavnaprej pakirano, sobna temperatura389 kcal / 100 g
- Vaflj piškot s čokoladnim prelivomhrustljav piškot s čokoladnim prelivom498 kcal / 100 g
- Čokoladna tortazapakirano445 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palačinka, polnjena s čokolado
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palačinka, polnjena s čokolado?
100 g živila Palačinka, polnjena s čokolado vsebuje 439 kcal, 6,8 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palačinka, polnjena s čokolado?
50 g živila Palačinka, polnjena s čokolado vsebuje 220 kcal, 3,4 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palačinka, polnjena s čokolado?
150 g živila Palačinka, polnjena s čokolado vsebuje 659 kcal, 10 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Palačinka, polnjena s čokolado?
200 g živila Palačinka, polnjena s čokolado vsebuje 878 kcal, 14 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Palačinka, polnjena s čokolado?
250 g živila Palačinka, polnjena s čokolado vsebuje 1098 kcal, 17 g beljakovin, 147 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 23829 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
