Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal
Kalorije in hranilne vrednosti
domači stil
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 435 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 17 g 21%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 37 g —
- Natrij 377 mg 16%
- Holesterol 8 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Folati (B9) 50 µg 13%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Kalij 185 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,9 g | 65 g | 17 g |
| 1 porcija | 28 g | 122 | 1,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 2 porciji | 56 g | 244 | 2,7 g | 36 g | 9,3 g |
| ½ porcije | 14 g | 61 | 0,7 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 3 porcije | 84 g | 365 | 4,1 g | 54 g | 14 g |
| 4 porcije | 112 g | 487 | 5,5 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 32 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 7,3 g | 97 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,8 g | 130 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 12 g | 162 g | 41 g |
Podobna živila
- Ovseni piškoti Archwaydomači stil421 kcal / 100 g
- Melasni piškoti s prelivom Archway Iced Molassesdomači stil420 kcal / 100 g
- Ovseni piškoti z datljevim nadevom Archwaydomači stil400 kcal / 100 g
- Brez sladkorja ovseni piškotidomači piškoti archway442 kcal / 100 g
- Limonini piškoti Archway Frosty Lemondomači stil430 kcal / 100 g
- Piškoti Archway Home Style čokoladni čips ice boxdomači stil497 kcal / 100 g
- Tradicionalni melasni piškotidomači stil406 kcal / 100 g
- Piškoti z nizozemskim kakavom Archwaydomači stil431 kcal / 100 g
- Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veterdomači stil468 kcal / 100 g
- Melasni piškoti Archwaydomači stil403 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
100 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 435 kcal, 4,9 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
1 porcija (28 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 122 kcal, 1,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
2 porciji (56 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 244 kcal, 2,7 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
½ porcije (14 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 61 kcal, 0,7 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (84 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
3 porcije (84 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 365 kcal, 4,1 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (112 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
4 porcije (112 g) živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 487 kcal, 5,5 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
50 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 218 kcal, 2,4 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal?
150 g živila Ovseni piškoti s prelivom Archway Iced Oatmeal vsebuje 653 kcal, 7,3 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 175072 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
