Veste, kaj je na vašem krožniku
Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter
Kalorije in hranilne vrednosti
domači stil
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 468 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 70 g 26%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 33 g —
- Natrij 471 mg 20%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Folati (B9) 82 µg 21%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Železo 3,1 mg 17%
- Kalij 113 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 5,2 g | 70 g | 18 g |
| 1 porcija | 20 g | 94 | 1 g | 14 g | 3,5 g |
| 2 porciji | 40 g | 187 | 2,1 g | 28 g | 7 g |
| ½ porcije | 10 g | 47 | 0,5 g | 7 g | 1,8 g |
| 3 porcije | 60 g | 281 | 3,1 g | 42 g | 11 g |
| 4 porcije | 80 g | 374 | 4,1 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,6 g | 35 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 7,8 g | 106 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 10 g | 141 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 13 g | 176 g | 44 g |
Podobna živila
- Tradicionalni melasni piškotidomači stil406 kcal / 100 g
- Ovseni piškoti Archwaydomači stil421 kcal / 100 g
- Melasni piškoti Archwaydomači stil403 kcal / 100 g
- Melasni piškoti s prelivom Archway Iced Molassesdomači stil420 kcal / 100 g
- Ovseni piškoti z zvezdicamidomači stil406 kcal / 100 g
- Piškoti Archway Home Style čokoladni čips ice boxdomači stil497 kcal / 100 g
- Piškoti z nizozemskim kakavom Archwaydomači stil431 kcal / 100 g
- Limonini piškoti Archway Frosty Lemondomači stil430 kcal / 100 g
- Polnjeni z jagodami piškotidomači piškoti archway400 kcal / 100 g
- Z malinovim nadevom piškotiarchway home style400 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
100 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 468 kcal, 5,2 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (20 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
1 porcija (20 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 94 kcal, 1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (40 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
2 porciji (40 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 187 kcal, 2,1 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (10 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
½ porcije (10 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 47 kcal, 0,5 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (60 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
3 porcije (60 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 281 kcal, 3,1 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (80 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
4 porcije (80 g) živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 374 kcal, 4,1 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
50 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 234 kcal, 2,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter?
150 g živila Tradicionalni piškoti v obliki mlina na veter vsebuje 702 kcal, 7,8 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173251 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
