Veste, kaj je na vašem krožniku
Nadomestek smetane
Kalorije in hranilne vrednosti
tekoče, z hidrogeniranim rastlinskim oljem in sojinimi beljakovinami
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 136 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 67 mg 3%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,03 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalij 191 mg 4%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 1 porcija | 15 g | 20 | 0,2 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 2 porciji | 30 g | 41 | 0,3 g | 3,4 g | 3 g |
| ½ porcije | 7,5 g | 10 | 0,1 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 45 g | 61 | 0,5 g | 5,1 g | 4,5 g |
| 4 porcije | 60 g | 82 | 0,6 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,5 g | 5,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1,5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2,5 g | 29 g | 25 g |
Podobna živila
- Nadomestek smetane aromatiziranaromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
- Aromatiziran tekoči nadomestek smetanenadomestek, aromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
- Nadomestek smetane lahektekoče, lahko71 kcal / 100 g
- Aromatiziran nadomestek smetane v prahunadomestek, aromatiziran, v prahu482 kcal / 100 g
- Dietetični nadomestek smetane v prahunadomestek, dietetično, v prahu, pripravljeno100 kcal / 100 g
- Nadomestek za smetanorastlinski, na osnovi soje161 kcal / 100 g
- Nemlečni nadomestek za smetanos sojo, 17 % maščobe188 kcal / 100 g
- Nadomestek lahke smetanev prahu, lahko431 kcal / 100 g
- Rastlinska smetanabrez mlečnih izdelkov265 kcal / 100 g
- Tekoči nemlečni dodatek za kavotekoč136 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nadomestek smetane
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nadomestek smetane?
100 g živila Nadomestek smetane vsebuje 136 kcal, 1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (15 g) živila Nadomestek smetane?
1 porcija (15 g) živila Nadomestek smetane vsebuje 20 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (30 g) živila Nadomestek smetane?
2 porciji (30 g) živila Nadomestek smetane vsebuje 41 kcal, 0,3 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7,5 g) živila Nadomestek smetane?
½ porcije (7,5 g) živila Nadomestek smetane vsebuje 10 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (45 g) živila Nadomestek smetane?
3 porcije (45 g) živila Nadomestek smetane vsebuje 61 kcal, 0,5 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (60 g) živila Nadomestek smetane?
4 porcije (60 g) živila Nadomestek smetane vsebuje 82 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nadomestek smetane?
50 g živila Nadomestek smetane vsebuje 68 kcal, 0,5 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nadomestek smetane?
150 g živila Nadomestek smetane vsebuje 204 kcal, 1,5 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171261 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
