Veste, kaj je na vašem krožniku
Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 238 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 9 g 45%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 141 mg 6%
- Holesterol 63,9 mg 21%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 200 µg 22%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 5,9 µg 30%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 6,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 93,8 mg 7%
- Železo 0,73 mg 4%
- Magnezij 15,8 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 0,95 mg 9%
- Baker 0,13 mg 14%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 13,4 µg 24%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 7 g | 14 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,5 g | 6,8 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 11 g | 20 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 14 g | 27 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 18 g | 34 g | 42 g |
Podobna živila
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
100 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry vsebuje 238 kcal, 7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
50 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry vsebuje 119 kcal, 3,5 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
150 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry vsebuje 357 kcal, 11 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
200 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry vsebuje 476 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
250 g živila Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry vsebuje 595 kcal, 18 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34534 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
