Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken pie, shortcrust pastry
Kalorije in hranilne vrednosti
269
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH13 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 269 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 8,5 g 43%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 276 mg 12%
- Holesterol 106 mg 35%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Minerali
- Kalcij 151 mg 12%
- Železo 0,65 mg 4%
- Magnezij 18,9 mg 4%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalij 195 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 15,3 µg 28%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Podobna živila
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken pie, shortcrust pastry
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken pie, shortcrust pastry?
100 g živila Chicken pie, shortcrust pastry vsebuje 269 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken pie, shortcrust pastry?
50 g živila Chicken pie, shortcrust pastry vsebuje 135 kcal, 6 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken pie, shortcrust pastry?
150 g živila Chicken pie, shortcrust pastry vsebuje 404 kcal, 18 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken pie, shortcrust pastry?
200 g živila Chicken pie, shortcrust pastry vsebuje 538 kcal, 24 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken pie, shortcrust pastry?
250 g živila Chicken pie, shortcrust pastry vsebuje 673 kcal, 30 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34577 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
