Veste, kaj je na vašem krožniku
Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 428 kcal —
- Beljakovine 7,3 g 15%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 27 g —
- Natrij 196 mg 9%
- Holesterol 0,31 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,12 µg 0%
- Vitamin C 0,16 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 2,8 mg 16%
- Magnezij 77,4 mg 18%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalij 279 mg 6%
- Cink 2 mg 18%
- Baker 0,27 mg 30%
- Mangan 2,3 mg 102%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 14,6 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 7,3 g | 60 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,7 g | 30 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 15 g | 121 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 18 g | 151 g | 39 g |
Podobna živila
- Muesli crunchy with dried berries pirkka/rainbow411 kcal / 100 g
- Muesli crunchy average of industrial products427 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes apple and cinnamon water46 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes apple and cinnamon elovena78 kcal / 100 g
- Breakfast cereal whole wheat flakes pirkka360 kcal / 100 g
- Breakfast cereal whole wheat flakes with berries added vitamins pirkka369 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
100 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow vsebuje 428 kcal, 7,3 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
50 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow vsebuje 214 kcal, 3,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
150 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow vsebuje 642 kcal, 11 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
200 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow vsebuje 856 kcal, 15 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
250 g živila Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow vsebuje 1070 kcal, 18 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32065 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
