Veste, kaj je na vašem krožniku
Manioka
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, kuhana, s paradižnikovo omako z oljem, čebulo in česnom, nesoljena
111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH23 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 0,9 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,4 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,3 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 1,7 g | 46 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,2 g | 57 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Korenina maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, kuhan, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslan57 kcal / 100 g
- Kasavin pirez maslom, mlekom, s soljo144 kcal / 100 g
- Tapiokabrez masla, brez nadeva289 kcal / 100 g
- Juha iz maniokeneslana65 kcal / 100 g
- Pire iz maniokez maslom, mlekom, nesoljeno148 kcal / 100 g
- Kroglice iz maniokeocvrte, s soljo178 kcal / 100 g
- Moka iz maniokepražena, industrijsko pridelana351 kcal / 100 g
- Jamolupljen, dušen z oljem, čebulo in česnom, neslan100 kcal / 100 g
- Čajotaolupljen, kuhan, s paradižnikovo omako, paradižnikom z oljem, čebulo in česnom, brez soli32 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Manioka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Manioka?
100 g živila Manioka vsebuje 111 kcal, 0,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Manioka?
50 g živila Manioka vsebuje 56 kcal, 0,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Manioka?
150 g živila Manioka vsebuje 167 kcal, 1,3 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Manioka?
200 g živila Manioka vsebuje 222 kcal, 1,7 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Manioka?
250 g živila Manioka vsebuje 278 kcal, 2,2 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0310B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
