Veste, kaj je na vašem krožniku
Manioka
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, kuhana, odcejena, brez olja, nesoljena
120
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH28 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 120 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 1 g | 42 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 1,3 g | 56 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 1,6 g | 70 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Korenina maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabrez masla, brez nadeva289 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Sladki krompirolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, neslan92 kcal / 100 g
- Taroolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, neslan77 kcal / 100 g
- Arracachaolupljena, kuhana, odcejena, brez olja in soli77 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, kuhano, odcejeno, brez olja, nesoljeno17 kcal / 100 g
- Moka iz maniokesurova349 kcal / 100 g
- Jamolupljen, kuhan in odcejen, brez olja, nesoljen89 kcal / 100 g
- Juha iz maniokeneslana65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Manioka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Manioka?
100 g živila Manioka vsebuje 120 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Manioka?
50 g živila Manioka vsebuje 60 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Manioka?
150 g živila Manioka vsebuje 180 kcal, 1 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Manioka?
200 g živila Manioka vsebuje 240 kcal, 1,3 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Manioka?
250 g živila Manioka vsebuje 300 kcal, 1,6 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0053B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin