Veste, kaj je na vašem krožniku
Lychee, canned in syrup, undrained
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 18 g 6%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,7 mg 4%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 75 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 8,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 35 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 44 g | 0 g |
Podobna živila
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Pear canned in juice undrained41 kcal / 100 g
- Plum canned in syrup drained127 kcal / 100 g
- Meso ličijabrez kožice, izkoščičeno, v lahkem sirupu, v konzervi, odcedjeno63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lychee, canned in syrup, undrained
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lychee, canned in syrup, undrained?
100 g živila Lychee, canned in syrup, undrained vsebuje 75 kcal, 0,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lychee, canned in syrup, undrained?
50 g živila Lychee, canned in syrup, undrained vsebuje 38 kcal, 0,2 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lychee, canned in syrup, undrained?
150 g živila Lychee, canned in syrup, undrained vsebuje 113 kcal, 0,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lychee, canned in syrup, undrained?
200 g živila Lychee, canned in syrup, undrained vsebuje 150 kcal, 0,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lychee, canned in syrup, undrained?
250 g živila Lychee, canned in syrup, undrained vsebuje 188 kcal, 1 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) L97 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
