Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos
Kalorije in hranilne vrednosti
slan
207
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 207 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 22 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 33 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 44 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 55 g | 0 g | 33 g |
Podobna živila
- Atlantski losossurov231 kcal / 100 g
- Pacifiški lososslan207 kcal / 100 g
- Losos iz pločevinketinned146 kcal / 100 g
- Divji lososiz Švedske, surov188 kcal / 100 g
- Krapsoljen136 kcal / 100 g
- Sušena ribasoljena, sušena185 kcal / 100 g
- File lososasuho soljen, s sladkorjem in začimbami179 kcal / 100 g
- Soljena postrv137 kcal / 100 g
- Lososov ikersoljena126 kcal / 100 g
- Skušasoljeno305 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losos
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?
100 g živila Losos vsebuje 207 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?
50 g živila Losos vsebuje 104 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?
150 g živila Losos vsebuje 311 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?
200 g živila Losos vsebuje 414 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?
250 g živila Losos vsebuje 518 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T411700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
